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营养分析 |
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A餐 |
B餐 |
备注 |
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星期一 |
能量：836kcal 蛋白质：20% 脂肪：25% 碳水：55% |
大荤 |
八宝肉丁 |
糖醋肋排 |
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小荤 |
西兰花口蘑肉片 |
西兰花口蘑肉片 |
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素菜 |
炒娃娃菜 |
炒娃娃菜 |
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汤 |
咸肉冬瓜汤 |
咸肉冬瓜汤 |
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星期二 |
能量：870kcal 蛋白质：15% 脂肪：22% 碳水：63% |
大荤 |
黑椒牛仔骨 |
酱爆基围虾 |
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小荤 |
莴笋炒肉片 |
莴笋炒肉片 |
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素菜 |
西芹腐竹 |
西芹腐竹 |
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汤 |
番茄金针蛋羹 |
番茄金针蛋羹 |
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星期三 |
能量：849kcal 蛋白质：22% 脂肪：22% 碳水:56% |
大荤 |
菠萝古老肉 |
油豆腐小炒肉 |
水果 |
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小荤 |
西葫芦滑蛋牛肉 |
西葫芦滑蛋牛肉 |
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素菜 |
炒牛心菜 |
炒牛心菜 |
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汤 |
白菜粉丝汤 |
白菜粉丝汤 |
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星期四 |
能量：868kcal 蛋白质：17% 脂肪：24% 碳水：59% |
大荤 |
咖喱土豆鸡块` |
蒜香对翅 |
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小荤 |
榨菜肉丝粉皮 |
榨菜肉丝粉皮 |
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素菜 |
炒杭白菜 |
炒杭白菜 |
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汤 |
紫菜牛肉丸汤 |
紫菜牛肉丸汤 |
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星期五 |
能量：852kcal 蛋白质：15% 脂肪：30% 碳水：55% |
大荤 |
红烧大排 |
萝卜烧牛肉 |
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小荤 |
土豆肉片 |
土豆肉片 |
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素菜 |
炒青菜 |
炒青菜 |
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汤 |
香菇豆腐羹 |
香菇豆腐羹 |
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总计（人数） |
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