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营养分析 |
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A餐 |
B餐 |
备注 |
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星期一 |
能量：983kcal 蛋白质：15% 脂肪：28% 碳水：57% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
咖喱牛腩 |
干锅基围虾 |
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小荤 |
黄瓜面筋肉片 |
黄瓜面筋肉片 |
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素菜 |
炒牛心菜 |
炒牛心菜 |
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汤 |
咸肉冬瓜汤 |
咸肉冬瓜汤 |
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星期二 |
能量：980kcal 蛋白质：15% 脂肪：30% 碳水：55% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
糖醋肋排 |
香干鸭块 |
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小荤 |
西兰花肉片 |
西兰花肉片 |
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素菜 |
广东菜心 |
广东菜心 |
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汤 |
油泡粉丝汤 |
油泡粉丝汤 |
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星期三 |
能量：990kcal 蛋白质：16% 脂肪：30% 碳水:54% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
红烧大排 |
黑椒牛柳 |
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小荤 |
三鲜白菜 |
三鲜白菜 |
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素菜 |
炒蓬蒿菜 |
炒蓬蒿菜 |
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汤 |
番茄蛋汤 |
番茄蛋汤 |
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星期四 |
能量：980kcal 蛋白质：21% 脂肪：23% 碳水：56% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
滑炒鱼片 |
年糕小炒肉 |
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小荤 |
西芹牛肉片 |
西芹牛肉片 |
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素菜 |
卤素鸡一块 |
卤素鸡一块 |
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汤 |
萝卜小排汤 |
萝卜小排汤 |
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星期五 |
能量：981kcal 蛋白质：16% 脂肪：29% 碳水：55% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
茄汁鸡片 |
肉末蒸蛋 |
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主食 |
包菜牛肉炒饭 |
包菜牛肉炒饭 |
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素菜 |
炒有机花菜 |
炒有机花菜 |
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汤 |
三丝汤 |
三丝汤 |
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总计（人数） |
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