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营养分析 |
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A餐 |
B餐 |
备注 |
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星期一 |
能量：984kcal 蛋白质：17% 脂肪：29% 碳水：54% |
大荤 |
莲藕鸭块 |
肉饼子炖蛋 |
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小荤 |
卷心菜培根炒蛋 |
卷心菜培根炒蛋 |
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素菜 |
炒小青菜 |
炒小青菜 |
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汤 |
玉米鸡汤 |
玉米鸡汤 |
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星期二 |
能量：991kcal 蛋白质：16% 脂肪：29% 碳水：55% |
大荤 |
红烧大排 |
蚝油牛肉 |
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小荤 |
芹菜香干肉丝 |
芹菜香干肉丝 |
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素菜 |
蒜蓉茼蒿菜 |
蒜蓉茼蒿菜 |
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汤 |
冬瓜蘑菇肉沫汤 |
冬瓜蘑菇肉沫汤 |
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星期三 |
能量：983kcal 蛋白质：17% 脂肪：28% 碳水：55% |
大荤 |
板栗小排 |
咖喱虾 |
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小荤 |
香菇肉末烩豆腐 |
香菇肉末烩豆腐 |
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素菜 |
花菜胡萝卜 |
花菜胡萝卜 |
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汤 |
菠菜猪肝汤 |
菠菜猪肝汤 |
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星期四 |
能量：850kcal 蛋白质：15% 脂肪：30% 碳水：55%
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大荤 |
百叶结烧肉 |
五香牛腩 |
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小荤 |
茭白肉片炒蛋 |
茭白肉片炒蛋 |
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素菜 |
清炒油麦菜 |
清炒油麦菜 |
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汤 |
番茄虾滑汤 |
番茄虾滑汤 |
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星期五 |
能量：980kcal 蛋白质：20% 脂肪：25% 碳水: 54%
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大荤 |
小酥肉(猪肉) |
葱油鸡腿 |
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主食 |
茄汁意面 |
茄汁意面 |
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素菜 |
炒生菜 |
炒生菜 |
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汤 |
紫菜蛋花汤 |
紫菜蛋花汤 |
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总计（人数） |
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