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营养分析 |
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A餐 |
B餐 |
备注 |
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星期一 |
能量:983kcal 蛋白质:21% 脂肪:24% 碳水:54% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
黑椒牛仔骨 |
小酥肉(猪肉) |
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小荤 |
肉酱意式面 |
肉酱意式面 |
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素菜 |
炒牛心菜 |
炒牛心菜 |
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汤 |
菌菇鸡汤 |
菌菇鸡汤 |
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星期二 |
能量:982kcal 蛋白质:17% 脂肪:25% 碳水:58% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
年糕肋排 |
盐水基围虾 |
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小荤 |
什锦粉丝 |
什锦粉丝 |
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素菜 |
炒蓬蒿菜 |
炒蓬蒿菜 |
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汤 |
紫菜贡丸汤 |
紫菜贡丸汤 |
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星期三 |
能量:981kcal 蛋白质:15% 脂肪:31% 碳水:54% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
酱烧大排 |
土豆焖鸡翅 |
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小荤 |
番茄炒蛋 |
番茄炒蛋 |
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素菜 |
胡萝卜包菜丝 |
胡萝卜包菜丝 |
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汤 |
玉米丸子汤 |
玉米丸子汤 |
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星期四 |
能量:983kcal 蛋白质:20% 脂肪:29% 碳水:51% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
红烧狮子头 |
沙茶腐竹牛腩 |
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小荤 |
黄瓜木耳鸡片 |
黄瓜木耳鸡片 |
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素菜 |
什锦豆腐 |
什锦豆腐 |
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汤 |
蘑菇蛋汤 |
蘑菇蛋汤 |
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星期五 |
能量:983kcal 蛋白质:18% 脂肪:28% 碳水:54% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
酱鸭腿 |
笋干烧肉 |
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主食 |
卤肉饭 |
卤肉饭 |
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素菜 |
西葫芦素鸡片 |
西葫芦素鸡片 |
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汤 |
扁尖冬瓜汤 |
扁尖冬瓜汤 |
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总计(人数) |
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