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营养分析 |
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A餐 |
B餐 |
备注 |
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星期一 |
能量：986kcal 蛋白质：25% 脂肪：21% 碳水：54% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
肉末蒸蛋 |
酱烧大排 |
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小荤 |
西兰花香菇肉片 |
西兰花香菇肉片 |
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素菜 |
炒杭白菜 |
炒杭白菜 |
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汤 |
咸肉冬瓜汤 |
咸肉冬瓜汤 |
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星期二 |
能量：987kcal 蛋白质：18% 脂肪：27% 碳水：55% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
茄汁大虾 |
红焖牛腩 |
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小荤 |
榨菜肉丝粉皮 |
榨菜肉丝粉皮 |
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素菜 |
炒牛心菜 |
炒牛心菜 |
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汤 |
紫菜贡丸汤 |
紫菜贡丸汤 |
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星期三 |
能量：991kcal 蛋白质：17% 脂肪：29% 碳水:55% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
蒜香肋排 |
鱼香笋丝肉丝 |
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小荤 |
黄瓜火腿炒蛋 |
黄瓜火腿炒蛋 |
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素菜 |
炒青菜 |
炒青菜 |
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汤 |
玉米小排汤 |
玉米小排汤 |
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星期四 |
能量：984kcal 蛋白质：16% 脂肪：26% 碳水：58% 食用油10g,盐2g |
大荤 |
口蘑鸡翅煲(2只) |
糟溜鱼片 |
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小荤 |
莴笋牛肉片 |
莴笋牛肉片 |
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素菜 |
红烧豆腐 |
红烧豆腐 |
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汤 |
番茄土豆汤 |
番茄土豆汤 |
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星期五 |
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大荤 |
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劳动节 放假 |
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主食 |
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素菜 |
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汤 |
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总计（人数） |
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