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营养分析 |
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A餐 |
B餐 |
备注 |
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星期一 |
能量：894kcal 蛋白质：16% 脂肪：25% 碳水：59% |
大荤 |
酱鸭腿 |
新疆大盘鸡 |
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小荤 |
莴笋炒蛋 |
莴笋炒蛋 |
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素菜 |
炒娃娃菜 |
炒娃娃菜 |
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汤 |
紫菜贡丸汤 |
紫菜贡丸汤 |
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星期二 |
能量：888kcal 蛋白质：16% 脂肪：20% 碳水：64% |
大荤 |
笋干烧肉 |
黑椒猪排 |
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小荤 |
培根包菜 |
培根包菜 |
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素菜 |
青椒茄子 |
青椒茄子 |
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汤 |
蘑菇冬瓜汤 |
蘑菇冬瓜汤 |
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星期三 |
能量：830kcal 蛋白质：18% 脂肪：25% 碳水:57% |
大荤 |
蚝油牛肉 |
避风塘炒虾 |
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小荤 |
西兰花肉片 |
西兰花肉片 |
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素菜 |
牛心菜炒面筋 |
牛心菜炒面筋 |
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汤 |
毛菜油豆腐汤 |
毛菜油豆腐汤 |
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星期四 |
能量：868kcal 蛋白质：20% 脂肪：26% 碳水：54% |
大荤 |
茄汁古老肉 |
糖醋小排 |
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小荤 |
肉末兰花干 |
肉末兰花干 |
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素菜 |
炒青菜 |
炒青菜 |
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汤 |
玉米排骨汤 |
玉米排骨汤 |
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星期五 |
能量：910kcal 蛋白质：18% 脂肪：26% 碳水：56% |
大荤 |
红烧鸡腿 |
茶树菇牛柳 |
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主食 |
白菜肉丝年糕片 |
白菜肉丝年糕片 |
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素菜 |
葱油黄瓜 |
葱油黄瓜 |
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汤 |
番茄土豆汤 |
番茄土豆汤 |
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总计（人数） |
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