学生食堂一周菜单2025年12月22日~2025年12月26日
发布日期:2025-12-18 13:03:52   发布人:实验中学(西)   

营养分析


A餐

B餐

备注

星期一

能量:850kcal

蛋白质:18%

脂肪:20%

碳水:62%

大荤

年糕烧小排

肉饼子炖蛋


小荤

土豆鸡丁

土豆鸡丁

素菜

炒油麦菜

炒油麦菜

扁尖冬瓜汤

扁尖冬瓜汤

星期二

能量:854kcal

蛋白质:20%

脂肪:23%

碳水:62%

大荤

萝卜牛腩

酥炸翅根2只


小荤

肉末粉皮

肉末粉皮

素菜

蚝油生菜

蚝油生菜

蘑菇蛋汤

蘑菇蛋汤

星期三

能量:832kcal

蛋白质:17%

脂肪:27%

碳水:55%

大荤

油豆腐烧肉

红烧大排


小荤

西葫芦豆皮肉片

西葫芦豆皮肉片

素菜

炒卷心菜

炒卷心菜

毛菜贡丸汤

毛菜贡丸汤

星期四

能量:860kcal

蛋白质:17%

脂肪:18%

碳水:65%

大荤

酱爆基围虾

滑蛋牛肉


小荤

上汤娃娃菜

上汤娃娃菜

素菜

炒青菜

炒青菜

肉末豆腐羹

肉末豆腐羹

星期五

能量:857kcal

蛋白质:20%

脂肪:25%

碳水:55%

大荤

鱼香肉丝

新疆大盘鸡


小荤

黄瓜木耳炒蛋

黄瓜木耳炒蛋

素菜

卤汁素鸡1片

卤汁素鸡1片

罗宋汤

罗宋汤


总计(人数)




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