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营养分析 |
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A餐 |
B餐 |
备注 |
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星期一 |
能量：849kcal 蛋白质：20% 脂肪：25% 碳水：55% |
大荤 |
百叶结烧肉 |
红烧狮子头 |
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小荤 |
番茄炒蛋 |
番茄炒蛋 |
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素菜 |
炒生菜 |
炒生菜 |
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汤 |
榨菜油泡肉丝汤 |
榨菜油泡肉丝汤 |
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星期二 |
能量：862kcal 蛋白质：20% 脂肪：23% 碳水：57% |
大荤 |
蚝油牛肉 |
番茄炖牛腩 |
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小荤 |
黄瓜肉片 |
黄瓜肉片 |
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素菜 |
鱼香茄子 |
鱼香茄子 |
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汤 |
萝卜小排汤 |
萝卜小排汤 |
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星期三 |
能量：836kcal 蛋白质：18% 脂肪：19% 碳水:63% |
大荤 |
红烧鸡腿 |
香干鸭块 |
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小荤 |
茭白牛肉片 |
茭白牛肉片 |
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素菜 |
炒青菜 |
炒青菜 |
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汤 |
扁尖冬瓜汤 |
扁尖冬瓜汤 |
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星期四 |
能量：831kcal 蛋白质：17% 脂肪：19% 碳水：63% |
大荤 |
肉末蒸蛋` |
糖醋排条 |
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小荤 |
莴笋鸡片炒蛋 |
莴笋鸡片炒蛋 |
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素菜 |
炒杭白菜 |
炒杭白菜 |
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汤 |
番茄菌菇汤 |
番茄菌菇汤 |
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星期五 |
能量：838kcal 蛋白质：20% 脂肪：25% 碳水：55% |
大荤 |
盐水虾 |
宫保鸡丁 |
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主食 |
扬州炒饭 |
扬州炒饭 |
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素菜 |
茄子有机花菜 |
茄子有机花菜 |
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汤 |
毛菜贡丸汤 |
毛菜贡丸汤 |
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总计（人数） |
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